loading...

اخبار جالب

بازدید : 121
دوشنبه 15 دی 1399 زمان : 14:03

اس بی تی 90

پاس اصلی پاس قفسه سینه است. توپ مستقیم از سینه پاسور به سینه گیرنده منتقل می شود. پاس مناسب قفسه سینه شامل یک ضربه محکم و ناگهانی انگشت شست برای افزودن سرعت است و دفاع را کمی برای واکنش نشان می دهد.

نوع دیگر پاس ، گزاف گویی است. در اینجا ، پاسور تقریباً دو سوم از سینه خود به گیرنده توپ را شفاف می زند. توپ به زمین برخورد می کند و به سمت گیرنده بالا می رود. تکمیل پاس گزاف نسبت به پاس قفسه سینه بیشتر طول می کشد ، اما برای تیم حریف نیز دشوارتر است (زدن توپ به عمد یک تخلف محسوب می شود). بنابراین ، بازیکنان غالباً از پاس گزاف در لحظات شلوغ یا پاس دادن به مدافع استفاده می کنند.

پاس سربار برای عبور توپ از روی یک مدافع استفاده می شود. توپ در حالی که بالای سر پاسور است آزاد می شود.

پاس خروجی پس از آن اتفاق می افتد که یک تیم یک ریباند دفاعی دریافت کند. پاس بعدی بعد از برگشت ، پاس خروجی است.

جنبه حیاتی هر پاس خوب دشوار است که بتوان آن را رهگیری کرد. پاسورهای خوب می توانند با دقت زیادی توپ را پاس دهند و آنها دقیقاً می دانند که دیگر هم تیمی هایشان توپ را برای دریافت کجا ترجیح می دهند. یک روش خاص برای این کار پاس دادن توپ بدون نگاه کردن به هم تیمی دریافت کننده است. به این میگن پاس بدون نگاه.

یکی دیگر از سبک های پیشرفته پاس ، پاس پشت به عقب است که همانطور که از توضیحاتش پیداست ، انداختن توپ از پشت پاس به سمت هم تیمی است. اگرچه برخی از بازیکنان می توانند چنین پاس را به طور مثر انجام دهند ، اما بسیاری از مربیان پاسهای بدون نگاه یا پشت سر را دلسرد می کنند و معتقدند کنترل آنها دشوار است و احتمالاً منجر به گردش مالی یا تخلف می شود.

دریبل زدن
پرونده: بسکتبال-انواع اساسی Dribbling.webm
نمایشی از انواع اساسی دریبل زدن در بسکتبال

اس بی تی 90

پاس اصلی پاس قفسه سینه است. توپ مستقیم از سینه پاسور به سینه گیرنده منتقل می شود. پاس مناسب قفسه سینه شامل یک ضربه محکم و ناگهانی انگشت شست برای افزودن سرعت است و دفاع را کمی برای واکنش نشان می دهد.

نوع دیگر پاس ، گزاف گویی است. در اینجا ، پاسور تقریباً دو سوم از سینه خود به گیرنده توپ را شفاف می زند. توپ به زمین برخورد می کند و به سمت گیرنده بالا می رود. تکمیل پاس گزاف نسبت به پاس قفسه سینه بیشتر طول می کشد ، اما برای تیم حریف نیز دشوارتر است (زدن توپ به عمد یک تخلف محسوب می شود). بنابراین ، بازیکنان غالباً از پاس گزاف در لحظات شلوغ یا پاس دادن به مدافع استفاده می کنند.

پاس سربار برای عبور توپ از روی یک مدافع استفاده می شود. توپ در حالی که بالای سر پاسور است آزاد می شود.

پاس خروجی پس از آن اتفاق می افتد که یک تیم یک ریباند دفاعی دریافت کند. پاس بعدی بعد از برگشت ، پاس خروجی است.

جنبه حیاتی هر پاس خوب دشوار است که بتوان آن را رهگیری کرد. پاسورهای خوب می توانند با دقت زیادی توپ را پاس دهند و آنها دقیقاً می دانند که دیگر هم تیمی هایشان توپ را برای دریافت کجا ترجیح می دهند. یک روش خاص برای این کار پاس دادن توپ بدون نگاه کردن به هم تیمی دریافت کننده است. به این میگن پاس بدون نگاه.

یکی دیگر از سبک های پیشرفته پاس ، پاس پشت به عقب است که همانطور که از توضیحاتش پیداست ، انداختن توپ از پشت پاس به سمت هم تیمی است. اگرچه برخی از بازیکنان می توانند چنین پاس را به طور مثر انجام دهند ، اما بسیاری از مربیان پاسهای بدون نگاه یا پشت سر را دلسرد می کنند و معتقدند کنترل آنها دشوار است و احتمالاً منجر به گردش مالی یا تخلف می شود.

دریبل زدن
پرونده: بسکتبال-انواع اساسی Dribbling.webm
نمایشی از انواع اساسی دریبل زدن در بسکتبال

نظرات این مطلب

تعداد صفحات : -1

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 45
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 101
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 0
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 102
  • بازدید ماه : 102
  • بازدید سال : 156
  • بازدید کلی : 11418
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی